BLOG

超絶お得な入会キャンペーン開始！！

こんにちは！ アーミー高崎店の中島です！ 　 ５月も最終日となりました。 夏まであと少しですね。 　 さて、本日はタイトルにもある通り、超お得なお知らせがあります！ 　 アーミー高崎店では、明日６月１日から新規入会者様限定のキャンペーンを行います！ 　 ・６月中の新規入会者様限定 ・入会金無料（通常22,0...

筋トレは最高のアンチエイジング！？

こんにちは！ アーミー高崎店の中島です！ 突然ですが、年齢を重ねると疲れやすくなったり出歩くのが面倒に感じることがありますよね。 しかし年のせいにして諦めるのはもったいないです。 なぜなら、実はその悩みは筋トレで今よりも改善できるんです。 そもそもアンチエイジングとは 最近よく耳にする言葉ですね。 簡単に説...

ジム初心者必見！マシンのコツや使い方について！

パーソナルトレーニングアーミー高崎店です！ この度、以前ジムを取材していただいたボディメイク情報サイトB-MAKE様にて 記事の監修をさせていただきました！ 記事内容は、ジムに置いてあるマシンの使い方、メリット、デメリットなど、特に筋トレ初心者の方にはとても分かりやすいモノになっていると思います！ こちらが...